Как заставить себя работать после праздников

После длинных праздников многие спрашивают себя: «Где я работаю? Кем? Зачем?». Если вы тоже никак не придёте в себя после недели безделья, этот текст для вас.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как пережить профессиональную неудачу?

Каждая неудача дает нам возможность чему-то научиться и подняться на новую ступеньку. Но как быть в тот самый момент, когда это случилось? Когда опускаются руки, хочется рвать и метать, или плакать, или забиться под одеяло и больше не вылезать оттуда?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Чеклист: 10 признаков того, что вы переутомились

Телу и психике нужно отдыхать и восстанавливаться — и если лишать их такой возможности слишком долго, последствия могут быть плачевными. Разбираемся, на что обратить внимание и как заподозрить у себя переутомление.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Общие задачи: как топ-менеджеру делегировать полномочия

Генеральный директор агентства performance-маркетинга Adventum Надежда Мерещенко о том, как научиться доверять задачи другим на время декретного (или любого другого) отпуска, не замедлив развития бизнеса.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Путь наверх или нужна ли вам карьера руководителя?

“Если до 30 не стала руководителем, считай, поезд ушел”, — часто слышать карьерные консультанты от клиентов. Но хотеть и делать — понятия разного рода. И не каждый профессионал готов к вызовам управленческой роли.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Комплекс отличницы

Многие думают, что подобный комплекс, при котором возникает навязчивое желание получать исключительно одни «пятерки», относится только к детской психологии. Однако взрослые на работе страдают им не меньше…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как побороть свою лень?

Если вы чувствуете лень, у вас недостаточно энергии, чтобы делать то, что хочется, или то, что надо сделать. Это некая инертность, которая мешает вам быть активной. Причин у лени может быть много, и они могут располагаться на различных уровнях.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как принцип «Поплачь, и все пройдет» работает в офисе

Троллинг, закрытие проектов и другие особенности в IT-отрасли. Директор по продуктам «Видео», «Лента» и OK Live социальной сети «Одноклассники» Марина Краснова про карьеру в отрасли, которую принято считать исключительно мужской.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Почему важно уметь описывать собственные эмоции?

Эмоции — это реакции на важные сигналы, получаемые от окружающего мира, пишет Сьюзен Дэвид. Поэтому нужно понимать, чем они спровоцированы, чтобы добиваться поставленных целей и получать удовольствие от своей жизни.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Декрет — это испытание для современных женщин?

Большинству женщин в декрете очень трудно. Для этого существует очень много объективных причин, и я хотела бы вам их озвучить, чтобы не складывалось ощущение, что материнство – это просто праздник какой-то, а декрет – самое безоблачное время нашей жизни.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Достаточно хорошая мать

Считается, что рождение ребенка — одно из главных и самых счастливых событий в жизни семьи. Но иногда реальность оказывается далека от картинки из буклета перинатального центра, а материнство не приносит ожидаемой радости.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как справляться с отрицательными эмоциями

Умение понимать и управлять собственными эмоциями ощутимо облегчает жизнь, а главное — делает её приятнее. Татьяна Страшненко рассказала, как справиться с излишней эмоциональностью на работе и дома.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Все статьи